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ANUSARA STUDY LAB | online Praxis

Unser neues Herzensprojekt. Annette und Christina laden dich ein mit ihnen zu praktizieren und laborieren.

Mit dem Wunsch, unsere Yoga-Praxis und unser Verständnis für die Zusammenhänge aufs nächste Level zu heben laden wir Dich zu online Live- Klassen und jederzeit abrufbaren Onlinekursen ein. Egal ob Du unterrichtest oder nicht, hier findest Du die Möglichkeit, Dich neu inspirieren zu lassen. Gerade für erfahrene Yogis ein Ort für neue Aspekte und Perspektiven auf die eigene Praxis. 

Uns geht um die erfahrbare Philosophie durch die Verkörperung auf der Yogamatte, die intelligente Anwendung der UPAs, Anatomie und anwendbare Yogatherapie, verschiedene Zugänge zur Meditation, Pranayama, Mantra und Mudra.

In 90 minütigen Sessions behandeln wir ein spezielles Thema zunächst in der Theorie und laden dazu Experten zu einem kurzen Vortrag ein. Im Anschluss dazu gibt es eine kurze Q&A-Runde und vor allem: eine Asana-Praxis passend zum Thema.

Wir nehmen jede Session auf und stellen sie zur Verfügung.

Das Universum gibt keine Antworten. Wir stellen Fragen um aus einer Erkenntnis die nächste Frage zu stellen. Es geht nicht ums Ankommen sondern ums Weiterwachsen. Im Körper, im Geist und im Herzen. 

 

 

Termine

Termin 1: 09.11.2021 –  mit Annette und Christina

Termin 2: 07.12.2021 – tba

Termin 3: 18.01.2022 – Gast: Vanessa Park-Pancheri

Zeiten

18.00 – 19.30 Uhr

Ort

online

Kosten

tba

WEITERE INFORMATIONEN

Du benötigst deine Matte, Blöcke, Decke und etwas zu schreiben, sowie eine stabile Internetverbindung.